でん粉製品 でん粉めん 生 とあまのり ほしのりの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生あまのり ほしのりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生あまのり ほしのり単位
水分67.48.459 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.7-30.7 g
たんぱく質0.139.4-39.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.2-2.2 g
コレステロール021-21 mg
脂質0.23.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物31.417.713.7 g
食物繊維総量0.831.2-30.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.238.7-6.5 g
有機酸0 g
灰分0.29.8-9.6 g
ナトリウム8610-602 mg
カリウム33100-3097 mg
カルシウム1140-139 mg
マグネシウム0340-340 mg
リン31690-659 mg
0.111-10.9 mg
亜鉛03.7-3.7 mg
00.62-0.62 mg
マンガン02.51-2.51 mg
ヨウ素1400-1400 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン93-93 μg
レチノール000 μg
α-カロテン08800-8800 μg
β-カロテン038000-38000 μg
β-クリプトキサンチン01900-1900 μg
β-カロテン当量043000-43000 μg
レチノール活性当量03600-3600 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール04.3-4.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02600-2600 μg
ビタミンB101.21-1.21 mg
ビタミンB202.68-2.68 mg
ナイアシン012-12 mg
ナイアシン当量(Tr)20-20 mg
ビタミンB600.61-0.61 mg
ビタミンB12078-78 μg
葉酸01200-1200 μg
パントテン酸00.93-0.93 mg
ビオチン41-41 μg
ビタミンC0160-160 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.5-1.5 g
備考すき干ししたもの 別名: のり0
可食部100g当たりの成分です。
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