でん粉製品 でん粉めん 生 とまつたけ 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生まつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生まつたけ 生単位
水分67.488.3-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.6-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.43.428 g
食物繊維総量0.84.7-3.9 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物32.28.224 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム826 mg
カリウム3410-407 mg
カルシウム16-5 mg
マグネシウム08-8 mg
リン3140-9 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
00.24-0.24 mg
マンガン00.12-0.12 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン82-82 μg
クロム14-14 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン08-8 mg
ナイアシン当量(Tr)8.3-8.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸01.91-1.91 mg
ビオチン18-18 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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