でん粉製品 でん粉めん 生 とぶどう 皮つき 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生ぶどう 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生ぶどう 皮つき 生単位
水分67.481.7-14.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.6-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17-17 g
利用可能炭水化物(質量計)17-17 g
差引き法による利用可能炭水化物31.415.715.7 g
食物繊維総量0.80.9-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.216.915.3 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.20.5-0.3 g
ナトリウム808 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウム18-7 mg
マグネシウム07-7 mg
リン31238 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0Tr0 mg
00.07-0.07 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン039-39 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量039-39 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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