でん粉製品 でん粉めん 生 とうめ 梅干し 塩漬の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生うめ 梅干し 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生うめ 梅干し 塩漬単位
水分67.472.2-4.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.5-0.5 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物31.41.130.3 g
食物繊維総量0.83.3-2.5 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物32.28.623.6 g
有機酸4.3-4.3 g
灰分0.217.6-17.4 g
ナトリウム87200-7192 mg
カリウム3220-217 mg
カルシウム133-32 mg
マグネシウム017-17 mg
リン312110 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
00.07-0.07 mg
マンガン00.11-0.11 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム37-37 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量(Tr)0.4-0.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0Tr0 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr18.2-18.2 g
備考廃棄部位: 核 ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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