でん粉製品 でん粉めん 生 と(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生(だいこん類) 葉だいこん 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生(だいこん類) 葉だいこん 葉 生単位
水分67.492.6-25.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物31.41.130.3 g
食物繊維総量0.82.6-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.23.328.9 g
有機酸0 g
灰分0.21.5-1.3 g
ナトリウム841-33 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウム1170-169 mg
マグネシウム025-25 mg
リン3143-12 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.05-0.05 mg
マンガン00.23-0.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02300-2300 μg
β-クリプトキサンチン015-15 μg
β-カロテン当量02300-2300 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.15-0.15 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.2-1.2 mg
ビタミンB600.22-0.22 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.1-0.1 g
備考試料: 水耕栽培品 廃棄部位: 株元及び根 硝酸イオン: 0.4 g0
可食部100g当たりの成分です。
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