でん粉製品 でん粉めん 生 とアーモンド 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生アーモンド 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生アーモンド 乾単位
水分67.44.762.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.7-18.7 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量51.9-51.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.251.8-51.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.5-5.5 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.411.519.9 g
食物繊維総量0.810.1-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.220.911.3 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウム817 mg
カリウム3760-757 mg
カルシウム1250-249 mg
マグネシウム0290-290 mg
リン31460-429 mg
0.13.6-3.5 mg
亜鉛03.6-3.6 mg
01.17-1.17 mg
マンガン02.45-2.45 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール030-30 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール00.8-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB201.06-1.06 mg
ナイアシン03.6-3.6 mg
ナイアシン当量(Tr)7.2-7.2 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸065-65 μg
パントテン酸00.49-0.49 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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