でん粉製品 でん粉めん 生 と大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生大豆 全粒 黒大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生大豆 全粒 黒大豆 国産 乾単位
水分67.412.754.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31.5-31.5 g
たんぱく質0.133.9-33.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.5-16.5 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.218.8-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.7-7.7 g
利用可能炭水化物(質量計)7.3-7.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.411.320.1 g
食物繊維総量0.820.6-19.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.228.93.3 g
有機酸1.6-1.6 g
灰分0.24.6-4.4 g
ナトリウム817 mg
カリウム31800-1797 mg
カルシウム1140-139 mg
マグネシウム0200-200 mg
リン31620-589 mg
0.16.8-6.7 mg
亜鉛03.7-3.7 mg
00.96-0.96 mg
マンガン02.24-2.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン3-3 μg
クロム2-2 μg
モリブデン570-570 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン024-24 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール03.1-3.1 mg
β-トコフェロール01.7-1.7 mg
γ-トコフェロール014-14 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンK036-36 μg
ビタミンB100.73-0.73 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン02.5-2.5 mg
ナイアシン当量(Tr)11-11 mg
ビタミンB600.5-0.5 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0350-350 μg
パントテン酸00.98-0.98 mg
ビオチン26-26 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 ポリフェノール1.1g (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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