でん粉製品 でん粉めん 生 と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分67.411.755.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31-31 g
たんぱく質0.133-32.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.9-19.9 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質0.221.7-21.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.6-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物31.416.714.7 g
食物繊維総量0.815.9-15.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.228.83.4 g
有機酸0 g
灰分0.24.8-4.6 g
ナトリウム817 mg
カリウム31800-1797 mg
カルシウム1230-229 mg
マグネシウム0230-230 mg
リン31480-449 mg
0.18.6-8.5 mg
亜鉛04.5-4.5 mg
00.97-0.97 mg
マンガン00 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン300-300 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン07-7 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK034-34 μg
ビタミンB100.88-0.88 mg
ビタミンB200.3-0.3 mg
ナイアシン02.1-2.1 mg
ナイアシン当量(Tr)10-10 mg
ビタミンB600.46-0.46 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸01.49-1.49 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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