でん粉製品 でん粉めん 生 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮単位
水分67.477.5-10.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.416.814.6 g
食物繊維総量0.82.2-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.219.113.1 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム808 mg
カリウム3510-507 mg
カルシウム117-16 mg
マグネシウム024-24 mg
リン3182-51 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛00.8-0.8 mg
00.12-0.12 mg
マンガン00.31-0.31 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン20-20 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン012-12 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)2.1-2.1 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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