でん粉製品 でん粉めん 生 とその他 しるこ こしあんの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生その他 しるこ こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生その他 しるこ こしあん単位
水分67.446.121.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4-4 g
たんぱく質0.14.7-4.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.20.3-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50-50 g
利用可能炭水化物(質量計)47.1-47.1 g
差引き法による利用可能炭水化物31.446.3-14.9 g
食物繊維総量0.83.2-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.248.7-16.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウム826 mg
カリウム329-26 mg
カルシウム135-34 mg
マグネシウム014-14 mg
リン3140-9 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛00.5-0.5 mg
00.11-0.11 mg
マンガン00.35-0.35 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.7-0.7 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0(Tr)0 mg
ナイアシン当量(Tr)0.9-0.9 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸01-1 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考別名: 御膳しるこ 具材は含まない0
可食部100g当たりの成分です。
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