でん粉製品 でん粉めん 生 と菓子パン類 あんパン こしあん入りの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生菓子パン類 あんパン こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生菓子パン類 あんパン こしあん入り単位
水分67.435.531.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.2-6.2 g
たんぱく質0.16.8-6.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.4-3.4 g
コレステロール018-18 mg
脂質0.23.6-3.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)51.6-51.6 g
利用可能炭水化物(質量計)48-48 g
差引き法による利用可能炭水化物31.451.9-20.5 g
食物繊維総量0.82.5-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.253.5-21.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム8110-102 mg
カリウム366-63 mg
カルシウム131-30 mg
マグネシウム016-16 mg
リン3157-26 mg
0.11-0.9 mg
亜鉛00.7-0.7 mg
00.11-0.11 mg
マンガン00.27-0.27 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン13-13 μg
クロム1-1 μg
モリブデン22-22 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール01-1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量(Tr)1.7-1.7 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.36-0.36 mg
ビオチン3.4-3.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: パン 10、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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