でん粉製品 でん粉めん 生 と和干菓子類 米菓 揚げせんべいの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生和干菓子類 米菓 揚げせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生和干菓子類 米菓 揚げせんべい単位
水分67.4463.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.15.6-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.9-16.9 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質0.217.4-17.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)75.9-75.9 g
利用可能炭水化物(質量計)69-69 g
差引き法による利用可能炭水化物31.472-40.6 g
食物繊維総量0.80.50.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.271.3-39.1 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム8490-482 mg
カリウム382-79 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウム021-21 mg
リン3187-56 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
00.17-0.17 mg
マンガン00.68-0.68 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン70-70 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.3-2.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール09.4-9.4 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK028-28 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量(Tr)2.5-2.5 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.61-0.61 mg
ビオチン1-1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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