でん粉製品 でん粉めん 生 と米 [水稲 炊飯] 赤米の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生米 [水稲 炊飯] 赤米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生米 [水稲 炊飯] 赤米単位
水分67.461.36.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.13.8-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.21.3-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31-31 g
利用可能炭水化物(質量計)28.2-28.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.429.32.1 g
食物繊維総量0.83.4-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物32.232.7-0.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム817 mg
カリウム3120-117 mg
カルシウム15-4 mg
マグネシウム055-55 mg
リン31150-119 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛01-1 mg
00.12-0.12 mg
マンガン01-1 mg
ヨウ素0 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン24-24 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量(Tr)3.4-3.4 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸09-9 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考ポリフェノール:(0.2)g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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