でん粉製品 でん粉めん 生 と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 生単位
水分67.481.9-14.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.1-12.1 g
たんぱく質0.115.8-15.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール047-47 mg
脂質0.20.5-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物31.44.127.3 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.20.232 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム8220-212 mg
カリウム3340-337 mg
カルシウム161-60 mg
マグネシウム038-38 mg
リン31260-229 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛03.3-3.3 mg
00.47-0.47 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.2-2.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン02.3-2.3 mg
ナイアシン当量(Tr)4.5-4.5 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.41-0.41 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.6-0.6 g
備考廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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