でん粉製品 でん粉めん 生 と貝類 かき 養殖 生の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生貝類 かき 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生貝類 かき 養殖 生単位
水分67.485-17.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.9-4.9 g
たんぱく質0.16.9-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.3-1.3 g
コレステロール038-38 mg
脂質0.22.2-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.5-2.5 g
利用可能炭水化物(質量計)2.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物31.46.724.7 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.24.927.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.22.1-1.9 g
ナトリウム8460-452 mg
カリウム3190-187 mg
カルシウム184-83 mg
マグネシウム065-65 mg
リン31100-69 mg
0.12.1-2 mg
亜鉛014-14 mg
01.04-1.04 mg
マンガン00.39-0.39 mg
ヨウ素67-67 μg
セレン46-46 μg
クロム3-3 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン06-6 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.3-1.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.14-0.14 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量(Tr)2.6-2.6 mg
ビタミンB600.07-0.07 mg
ビタミンB12023-23 μg
葉酸039-39 μg
パントテン酸00.54-0.54 mg
ビオチン4.8-4.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr1.2-1.2 g
備考試料: まがき 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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