でん粉製品 でん粉めん 生 と魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生魚類 (かつお類) 加工品 なまり節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生魚類 (かつお類) 加工品 なまり節単位
水分67.458.88.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.9-30.9 g
たんぱく質0.138-37.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール095-95 mg
脂質0.21.1-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物31.4823.4 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.20.531.7 g
有機酸0 g
灰分0.21.6-1.4 g
ナトリウム895-87 mg
カリウム3630-627 mg
カルシウム120-19 mg
マグネシウム040-40 mg
リン31570-539 mg
0.15-4.9 mg
亜鉛01.2-1.2 mg
00.2-0.2 mg
マンガン00.03-0.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.4-0.4 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン035-35 mg
ナイアシン当量(Tr)42-42 mg
ビタミンB600.36-0.36 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸010-10 μg
パントテン酸00.7-0.7 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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