でん粉製品 でん粉めん 生 と魚類 (かつお類) 加工品 なまりの栄養素を比較

でん粉製品 でん粉めん 生魚類 (かつお類) 加工品 なまりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 でん粉めん 生魚類 (かつお類) 加工品 なまり単位
水分67.466.90.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.3-24.3 g
たんぱく質0.129.8-29.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール080-80 mg
脂質0.20.7-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物31.46.225.2 g
食物繊維総量0.800.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物32.20.431.8 g
有機酸0 g
灰分0.22.2-2 g
ナトリウム8110-102 mg
カリウム3300-297 mg
カルシウム111-10 mg
マグネシウム032-32 mg
リン31300-269 mg
0.13.7-3.6 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
00.17-0.17 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.18-0.18 mg
ナイアシン016-16 mg
ナイアシン当量(Tr)22-22 mg
ビタミンB600.46-0.46 mg
ビタミンB12021-21 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.58-0.58 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.3-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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