でん粉製品 タピオカパール 茹で とケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの栄養素を比較

でん粉製品 タピオカパール 茹でケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 タピオカパール 茹でケーキ・ペストリー類 ワッフル ジャム入り単位
水分84.63351.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質04.9-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.9-3.9 g
コレステロール053-53 mg
脂質Tr4.2-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)59.6-59.6 g
利用可能炭水化物(質量計)55.9-55.9 g
差引き法による利用可能炭水化物15.156.6-41.5 g
食物繊維総量0.21.3-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物15.457.3-41.9 g
有機酸(Tr)0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウムTr51-51 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム452-48 mg
マグネシウム011-11 mg
リン180-79 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.010.19-0.18 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール00.5-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量01.4-1.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考部分割合: 皮 1、いちごジャム 10
可食部100g当たりの成分です。
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