でん粉製品 ごま豆腐 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

でん粉製品 ごま豆腐(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 ごま豆腐(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分84.878.46.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.52.2-0.7 g
たんぱく質1.52.3-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.53 g
コレステロール000 mg
脂質4.30.53.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.813.9-6.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.213-5.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.914.7-5.8 g
食物繊維総量13.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.117.8-8.7 g
有機酸0 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウムTr210-210 mg
カリウム32130-98 mg
カルシウム624 mg
マグネシウム271314 mg
リン694029 mg
0.60.40.2 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.10.060.04 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン019-19 μg
β-クリプトキサンチン067-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.50.22.3 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.40.8-0.4 mg
ナイアシン当量0.91.2-0.3 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸618-12 μg
パントテン酸0.030.19-0.16 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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