でん粉製品 ごま豆腐 と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

でん粉製品 ごま豆腐海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分でん粉製品 ごま豆腐海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分84.878.66.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.516.5-15 g
たんぱく質1.519.6-18.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.50.33.2 g
コレステロール0160-160 mg
脂質4.30.63.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.80.77.1 g
利用可能炭水化物(質量計)7.20.66.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.93.35.6 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0 g
炭水化物9.10.78.4 g
有機酸0 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウムTr140-140 mg
カリウム32270-238 mg
カルシウム668-62 mg
マグネシウム2737-10 mg
リン69220-151 mg
0.61.4-0.8 mg
亜鉛0.41.2-0.8 mg
0.120.33-0.21 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン27-27 μg
クロム2-2 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.7-1.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール2.50.32.2 mg
δ-トコフェロールTr00 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量0.96.8-5.9 mg
ビタミンB60.030.14-0.11 mg
ビタミンB1201.2-1.2 μg
葉酸638-32 μg
パントテン酸0.030.23-0.2 mg
ビオチン1.9-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク