芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮 と(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶の栄養素を比較

芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮(でん粉糖類) ぶどう糖 無水結晶単位
水分75.40.375.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.601.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.299.7-80.5 g
利用可能炭水化物(質量計)17.699.7-82.1 g
差引き法による利用可能炭水化物19.399.7-80.4 g
食物繊維総量2.402.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.899.7-77.9 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.800.8 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム410Tr410 mg
カルシウム37Tr37 mg
マグネシウム28028 mg
リン63Tr63 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛1.501.5 mg
0.09Tr0.09 mg
マンガン0.5300.53 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン1010 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1111 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量12012 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0500.05 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン0.600.6 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸39039 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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