芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮 と大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー単位
水分77.587.4-9.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.72.1-0.4 g
たんぱく質2.12.2-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.1-1.9 g
コレステロール000 mg
脂質0.32.2-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.64.312.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.24.111.1 g
差引き法による利用可能炭水化物16.888.8 g
食物繊維総量2.20.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.17.811.3 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.40.6 g
ナトリウム042-42 mg
カリウム510110400 mg
カルシウム1720-3 mg
マグネシウム241311 mg
リン823646 mg
0.60.30.3 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.120.070.05 mg
マンガン0.310.130.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2020 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12012 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量13013 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン1.50.41.1 mg
ナイアシン当量2.10.91.2 mg
ビタミンB60.160.030.13 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23158 μg
パントテン酸0.380.120.26 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC4Tr4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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