芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ単位
水分77.52.175.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.18.1-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.313.7-13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.616.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.215.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.867.4-50.6 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.167.4-48.3 g
有機酸0.60.6 g
灰分18.7-7.7 g
ナトリウム02800-2800 mg
カリウム51047040 mg
カルシウム17120-103 mg
マグネシウム2424 mg
リン82190-108 mg
0.61.2-0.6 mg
亜鉛0.80.8 mg
0.120.12 mg
マンガン0.310.31 mg
ヨウ素Tr4-4 μg
セレン013-13 μg
クロム03-3 μg
モリブデン20137 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1212 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量1390-77 μg
レチノール活性当量18-7 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.60.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.080.15-0.07 mg
ビタミンB20.020.41-0.39 mg
ナイアシン1.53.5-2 mg
ナイアシン当量2.14.9-2.8 mg
ビタミンB60.160.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2323 μg
パントテン酸0.380.38 mg
ビオチン2.77.5-4.8 μg
ビタミンC422 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考別名: あかめいもカルシウム: 添加品あり  0
可食部100g当たりの成分です。
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