芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮 と調味料類 (調味ソース類) 甘酢の栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮調味料類 (調味ソース類) 甘酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮調味料類 (調味ソース類) 甘酢単位
水分77.567.210.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.10.12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.627.9-11.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.226.6-11.4 g
差引き法による利用可能炭水化物16.828.4-11.6 g
食物繊維総量2.202.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.128.4-9.3 g
有機酸0.63.1-2.5 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム0470-470 mg
カリウム5105505 mg
カルシウム17215 mg
マグネシウム24123 mg
リン82181 mg
0.600.6 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.12(Tr)0.12 mg
マンガン0.3100.31 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン20119 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1212 μg
β-クリプトキサンチン33 μg
β-カロテン当量13013 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.010.07 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン1.50.11.4 mg
ナイアシン当量2.10.12 mg
ビタミンB60.160.010.15 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.3800.38 mg
ビオチン2.70.12.6 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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