芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分77.59.867.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.110.6-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.31.9-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.616.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.215.2 g
差引き法による利用可能炭水化物16.875.1-58.3 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.175.1-56 g
有機酸0.60.6 g
灰分12.7-1.7 g
ナトリウム0970-970 mg
カリウム510150360 mg
カルシウム1719-2 mg
マグネシウム2427-3 mg
リン82110-28 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.80.60.2 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.310.76-0.45 mg
ヨウ素Tr1-1 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン20155 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12111 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量13112 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.17-0.09 mg
ビタミンB20.020.020 mg
ナイアシン1.51.20.3 mg
ナイアシン当量2.13-0.9 mg
ビタミンB60.160.090.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸23167 μg
パントテン酸0.380.39-0.01 mg
ビオチン2.72.30.4 μg
ビタミンC44 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: あかめいも別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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