芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮 と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分77.524.253.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.148.6-46.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール0510-510 mg
脂質0.32.8-2.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.60.316.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.20.314.9 g
差引き法による利用可能炭水化物16.81.914.9 g
食物繊維総量2.22.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.10.318.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分124.1-23.1 g
ナトリウム01500-1500 mg
カリウム510740-230 mg
カルシウム177100-7083 mg
マグネシウム24520-496 mg
リン82990-908 mg
0.615-14.4 mg
亜鉛0.83.9-3.1 mg
0.125.17-5.05 mg
マンガン0.313.93-3.62 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2020 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1257 μg
β-クリプトキサンチン303 μg
β-カロテン当量1358 μg
レチノール活性当量114-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.080.1-0.02 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン1.54.3-2.8 mg
ナイアシン当量2.112-9.9 mg
ビタミンB60.160.19-0.03 mg
ビタミンB12011-11 μg
葉酸2346-23 μg
パントテン酸0.380.72-0.34 mg
ビオチン2.72.7 μg
ビタミンC404 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考別名: あかめいも試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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