芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ単位
水分76.486-9.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.60.1 g
たんぱく質2.21.70.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.4-2.2 g
コレステロール07-7 mg
脂質0.32.6-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.189.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.64.111.5 g
差引き法による利用可能炭水化物17.38.39 g
食物繊維総量2.30.61.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.88.511.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.31.20.1 g
ナトリウム0340-340 mg
カリウム66088572 mg
カルシウム1836-18 mg
マグネシウム29722 mg
リン974255 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.70.20.5 mg
0.150.020.13 mg
マンガン0.320.030.29 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン01-1 μg
クロムTr00 μg
モリブデン24222 μg
レチノール014-14 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン14122 μg
β-クリプトキサンチン211-9 μg
β-カロテン当量1522-7 μg
レチノール活性当量116-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン1.70.31.4 mg
ナイアシン当量2.40.61.8 mg
ビタミンB60.210.020.19 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸28622 μg
パントテン酸0.480.220.26 mg
ビオチン30.92.1 μg
ビタミンC615 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層缶詰製品を含む 試料: ストレートタイプ0
可食部100g当たりの成分です。
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