芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生 と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分76.471.35.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.73.2-1.5 g
たんぱく質2.23.8-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.113.53.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.613.42.2 g
差引き法による利用可能炭水化物17.317.9-0.6 g
食物繊維総量2.34.7-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.822-2.2 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.32.8-1.5 g
ナトリウム055-55 mg
カリウム6601100-440 mg
カルシウム1846-28 mg
マグネシウム2964-35 mg
リン97934 mg
0.61.6-1 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.150.31-0.16 mg
マンガン0.320.38-0.06 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2424 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン141000-986 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量151000-985 μg
レチノール活性当量185-84 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.66.2-5.6 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00.6-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB10.10.21-0.11 mg
ビタミンB20.030.14-0.11 mg
ナイアシン1.73.7-2 mg
ナイアシン当量2.44.2-1.8 mg
ビタミンB60.210.38-0.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸2842-14 μg
パントテン酸0.480.95-0.47 mg
ビオチン33 μg
ビタミンC615-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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