芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生 と調味料類 (だし類) 顆粒和風だしの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生調味料類 (だし類) 顆粒和風だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生調味料類 (だし類) 顆粒和風だし単位
水分76.41.674.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.726.8-25.1 g
たんぱく質2.224.2-22 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール023-23 mg
脂質0.30.30 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.615.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.328.6-11.3 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.831.1-11.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.342.8-41.5 g
ナトリウム016000-16000 mg
カリウム660180480 mg
カルシウム1842-24 mg
マグネシウム29209 mg
リン97260-163 mg
0.61-0.4 mg
亜鉛0.70.50.2 mg
0.150.120.03 mg
マンガン0.320.090.23 mg
ヨウ素15-4 μg
セレン074-74 μg
クロムTr8-8 μg
モリブデン24123 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14014 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00.8-0.8 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.030.2-0.17 mg
ナイアシン1.75.5-3.8 mg
ナイアシン当量2.46.9-4.5 mg
ビタミンB60.210.060.15 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸281414 μg
パントテン酸0.480.180.3 mg
ビオチン33.8-0.8 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量040.6-40.6 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層別名: 顆粒風味調味料 粉末製品を含む 顆粒だし (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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