芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生 と牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルクの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生牛乳/乳製品 (液状乳類) 乳児用液体ミルク単位
水分76.487.6-11.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.21.50.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール011-11 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.615.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.37.110.2 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.87.112.7 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.30.31 g
ナトリウム00 mg
カリウム66081579 mg
カルシウム1845-27 mg
マグネシウム29524 mg
リン972968 mg
0.60.60 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.150.040.11 mg
マンガン0.320.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン02-2 μg
クロムTr0 μg
モリブデン2424 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1414 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量1515 μg
レチノール活性当量166-65 μg
ビタミンD01.1-1.1 μg
α-トコフェロール0.61.9-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.030.11-0.08 mg
ナイアシン1.70.61.1 mg
ナイアシン当量2.40.91.5 mg
ビタミンB60.210.050.16 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸28217 μg
パントテン酸0.480.68-0.2 mg
ビオチン32.50.5 μg
ビタミンC631-25 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層(100 g:98mL、100 mL:101g)0
可食部100g当たりの成分です。
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