芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分76.49.866.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.71.7 g
たんぱく質2.210.6-8.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.31.9-1.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.117.1 g
利用可能炭水化物(質量計)15.615.6 g
差引き法による利用可能炭水化物17.375.1-57.8 g
食物繊維総量2.32.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物19.875.1-55.3 g
有機酸0.80.8 g
灰分1.32.7-1.4 g
ナトリウム0970-970 mg
カリウム660150510 mg
カルシウム1819-1 mg
マグネシウム29272 mg
リン97110-13 mg
0.60.8-0.2 mg
亜鉛0.70.60.1 mg
0.150.150 mg
マンガン0.320.76-0.44 mg
ヨウ素110 μg
セレン05-5 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデン24159 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14113 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.10.17-0.07 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.71.20.5 mg
ナイアシン当量2.43-0.6 mg
ビタミンB60.210.090.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸281612 μg
パントテン酸0.480.390.09 mg
ビオチン32.30.7 μg
ビタミンC66 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: あかめいも 廃棄部位: 表層別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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