芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら と(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら(その他) 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ単位
水分52.490-37.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.410.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール0 mg
脂質6.80.36.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.35.830.5 g
利用可能炭水化物(質量計)33.55.727.8 g
差引き法による利用可能炭水化物35.66.828.8 g
食物繊維総量3.112.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.47.830.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム3639-3 mg
カリウム38031070 mg
カルシウム51438 mg
マグネシウム25187 mg
リン573027 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.140.050.09 mg
マンガン0.630.120.51 mg
ヨウ素13-2 μg
セレンTr00 μg
クロム01-1 μg
モリブデン523 μg
レチノール00 μg
α-カロテン01400-1400 μg
β-カロテン584100-4042 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量584800-4742 μg
レチノール活性当量5400-395 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール2.61.21.4 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール2.7Tr2.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1147 μg
ビタミンB10.110.050.06 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.71.2-0.5 mg
ナイアシン当量11.3-0.3 mg
ビタミンB60.20.120.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸572631 μg
パントテン酸0.60.30.3 mg
ビオチン5.33.91.4 μg
ビタミンC2137-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照ポリフェノール:Tr 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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