芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら と(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら(トマト類) 加工品 ミックスジュース 食塩無添加単位
水分52.494.2-41.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.20.50.7 g
たんぱく質1.40.60.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール00 mg
脂質6.806.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.336.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.533.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.63.731.9 g
食物繊維総量3.10.72.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.44.334.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム361224 mg
カリウム380200180 mg
カルシウム511140 mg
マグネシウム251312 mg
リン571146 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.20.10.1 mg
0.140.080.06 mg
マンガン0.630.070.56 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール000 μg
α-カロテン066-66 μg
β-カロテン58350-292 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量58390-332 μg
レチノール活性当量532-27 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.60.81.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.70.12.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1165 μg
ビタミンB10.110.030.08 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.70.40.3 mg
ナイアシン当量10.50.5 mg
ビタミンB60.20.060.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸571047 μg
パントテン酸0.60.20.4 mg
ビオチン5.35.3 μg
ビタミンC21318 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照原材料: トマト、にんじん、セロリ等 (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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