芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら とアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらアルコール飲料類 (混成酒類) 缶チューハイ レモン風味単位
水分52.491.4-39 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.21.2 g
たんぱく質1.401.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール00 mg
脂質6.8Tr6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.31.834.5 g
利用可能炭水化物(質量計)33.51.831.7 g
差引き法による利用可能炭水化物35.62.633 g
食物繊維総量3.10.13 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.42.935.5 g
有機酸0.50.30.2 g
灰分1Tr1 g
ナトリウム361026 mg
カリウム38013367 mg
カルシウム51150 mg
マグネシウム25Tr25 mg
リン57Tr57 mg
0.500.5 mg
亜鉛0.200.2 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.6300.63 mg
ヨウ素101 μg
セレンTr00 μg
クロム000 μg
モリブデン505 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン58058 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量58058 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.602.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.702.7 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.700.7 mg
ナイアシン当量101 mg
ビタミンB60.200.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸57057 μg
パントテン酸0.600.6 mg
ビオチン5.305.3 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール5.6-5.6 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照アルコール: 7.1 容量 % (100 g: 99.9 ml、100 ml: 100.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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