芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら と水産練り製品 魚肉ソーセージの栄養素を比較

芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら水産練り製品 魚肉ソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら水産練り製品 魚肉ソーセージ単位
水分52.466.1-13.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.210.3-9.1 g
たんぱく質1.411.5-10.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.5-0.2 g
コレステロール30-30 mg
脂質6.87.2-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.336.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.533.5 g
差引き法による利用可能炭水化物35.614.521.1 g
食物繊維総量3.103.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物38.412.625.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分12.6-1.6 g
ナトリウム36810-774 mg
カリウム38070310 mg
カルシウム51100-49 mg
マグネシウム251114 mg
リン57200-143 mg
0.51-0.5 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.630.110.52 mg
ヨウ素11 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン55 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5858 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量58058 μg
レチノール活性当量5(Tr)5 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール2.60.22.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.70.12.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11011 μg
ビタミンB10.110.2-0.09 mg
ビタミンB20.040.6-0.56 mg
ナイアシン0.75-4.3 mg
ナイアシン当量17-6 mg
ビタミンB60.20.020.18 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸57453 μg
パントテン酸0.60.060.54 mg
ビオチン5.35.3 μg
ビタミンC21021 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.12.1-2 g
備考別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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