芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾 とケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの栄養素を比較

芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾ケーキ・ペストリー類 デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム単位
水分1225.5-13.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.6-6.6 g
たんぱく質3.37.3-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量27.8-27.8 g
コレステロール0130-130 mg
脂質1.429.6-28.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)36.3-36.3 g
利用可能炭水化物(質量計)33.5-33.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.836.3-30.5 g
食物繊維総量71.32.868.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.136.640.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分6.20.95.3 g
ナトリウム52180-128 mg
カリウム950110840 mg
カルシウム1600551545 mg
マグネシウム1101496 mg
リン15012030 mg
120.911.1 mg
亜鉛4.40.93.5 mg
0.860.070.79 mg
マンガン1.220.11.12 mg
ヨウ素15-15 μg
セレン015-15 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン041-41 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量043-43 μg
レチノール活性当量0100-100 μg
ビタミンD02.5-2.5 μg
α-トコフェロール0.43.3-2.9 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.2-1.2 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン0.30.8-0.5 mg
ナイアシン当量0.92.3-1.4 mg
ビタミンB60.480.070.41 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸61601 μg
パントテン酸00.8-0.8 mg
ビオチン9.4-9.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考部分割合:デニッシュペストリープレーン5、カスタードクリーム30
可食部100g当たりの成分です。
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