芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの栄養素を比較

芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 凍みこんにゃく 乾和生菓子・和半生菓子類 今川焼 こしあん入り単位
水分1245.5-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質3.34.5-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール029-29 mg
脂質1.41.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)50.6-50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)47.2-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.847.7-41.9 g
食物繊維総量71.31.469.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.148.328.8 g
有機酸0 g
灰分6.20.55.7 g
ナトリウム5256-4 mg
カリウム95068882 mg
カルシウム1600281572 mg
マグネシウム1107103 mg
リン1505793 mg
120.511.5 mg
亜鉛4.40.34.1 mg
0.860.050.81 mg
マンガン1.220.21.02 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン03-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.480.020.46 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸61754 μg
パントテン酸00.26-0.26 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: 大判焼、小判焼、回転焼、二重焼、太鼓まんじゅう、ともえ焼、たい焼を含む 小豆こしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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