芋類 こんにゃく 赤こんにゃく とパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの栄養素を比較

芋類 こんにゃく 赤こんにゃくパインアップル 果実飲料 ストレートジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 こんにゃく 赤こんにゃくパインアップル 果実飲料 ストレートジュース単位
水分97.188.28.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.10.3-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.2-10.2 g
利用可能炭水化物(質量計)9.9-9.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.211-10.8 g
食物繊維総量2.302.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物2.511-8.5 g
有機酸0 g
灰分0.30.4-0.1 g
ナトリウム11110 mg
カリウム48210-162 mg
カルシウム462224 mg
マグネシウム310-7 mg
リン513-8 mg
780.477.6 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.030.030 mg
マンガン0.020.87-0.85 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン09-9 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量(Tr)0.3-0.3 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19-8 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考三酸化二鉄を加え、赤色に着色したもの別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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