芋類 きくいも 塊茎 水煮 と(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮(トマト類) 加工品 トマトジュース 食塩添加単位
水分85.494.1-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質1.60.70.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.9-0.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.9-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.73.35.4 g
食物繊維総量2.10.71.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.347.3 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.21.10.1 g
ナトリウム1120-119 mg
カリウム470260210 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム1394 mg
リン561838 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.070.050.02 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0310-310 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0310-310 μg
レチノール活性当量026-26 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.20.70.5 mg
ナイアシン当量1.50.80.7 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19172 μg
パントテン酸0.290.180.11 mg
ビオチン4.2-4.2 μg
ビタミンC660 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考果汁100 % 硝酸イオン: (0) g (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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