芋類 きくいも 塊茎 水煮 と(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮(でん粉糖類) ぶどう糖 含水結晶単位
水分85.48.776.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.601.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.291.3-89.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.191.3-89.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.791.3-82.6 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.391.3-80 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.201.2 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム470Tr470 mg
カルシウム13Tr13 mg
マグネシウム13013 mg
リン56Tr56 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量1.501.5 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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