芋類 きくいも 塊茎 水煮 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ単位
水分85.42.183.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.68.1-6.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.513.7-13.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.767.4-58.7 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.367.4-56.1 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.28.7-7.5 g
ナトリウム12800-2799 mg
カリウム4704700 mg
カルシウム13120-107 mg
マグネシウム1313 mg
リン56190-134 mg
0.31.2-0.9 mg
亜鉛0.30.3 mg
0.140.14 mg
マンガン0.070.07 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン13-13 μg
クロム3-3 μg
モリブデン13-13 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量090-90 μg
レチノール活性当量08-8 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.15-0.09 mg
ビタミンB20.030.41-0.38 mg
ナイアシン1.23.5-2.3 mg
ナイアシン当量1.54.9-3.4 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1919 μg
パントテン酸0.290.29 mg
ビオチン7.5-7.5 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.1-7.1 g
備考カルシウム: 添加品あり  0
可食部100g当たりの成分です。
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