芋類 きくいも 塊茎 水煮 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分85.419.765.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.2-2.2 g
たんぱく質1.62.5-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.8-72.8 g
コレステロール0140-140 mg
脂質0.574.7-74.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.20.51.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.10.51.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.72.85.9 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.30.610.7 g
有機酸0.40.5-0.1 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム1770-769 mg
カリウム47021449 mg
カルシウム1320-7 mg
マグネシウム13310 mg
リン5672-16 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.140.020.12 mg
マンガン0.070.020.05 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.211-10.8 mg
β-トコフェロール00.7-0.7 mg
γ-トコフェロール041-41 mg
δ-トコフェロール010-10 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.2Tr1.2 mg
ナイアシン当量1.50.51 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸19316 μg
パントテン酸0.290.43-0.14 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量02-2 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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