芋類 きくいも 塊茎 水煮 と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 全卵型単位
水分85.416.668.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質1.61.40.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量72.5-72.5 g
コレステロール055-55 mg
脂質0.576-75.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.10 g
差引き法による利用可能炭水化物8.77.21.5 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.33.67.7 g
有機酸0.40.5-0.1 g
灰分1.21.9-0.7 g
ナトリウム1730-729 mg
カリウム47013457 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム13211 mg
リン562927 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール024-24 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量024-24 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.213-12.8 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール033-33 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.030.030 mg
ナイアシン1.2Tr1.2 mg
ナイアシン当量1.50.21.3 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.290.160.13 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考使用油: なたね油 、 とうもろこし油、大豆油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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