芋類 きくいも 塊茎 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 薬味酒単位
水分85.462.622.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.6Tr1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.726.8-18.1 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.326.8-15.5 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム47014456 mg
カルシウム13112 mg
マグネシウム13112 mg
リン56254 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.070.08-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量1.50.11.4 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 14.6 容量 % (100 g: 91.5 mL、100 mL: 109.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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