芋類 きくいも 塊茎 水煮 とアルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (混成酒類) 合成清酒単位
水分85.482.23.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.60.11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.75.33.4 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.35.36 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.20.11.1 g
ナトリウム111-10 mg
カリウム4703467 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム13Tr13 mg
リン56551 mg
0.300.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.0700.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量1.5Tr1.5 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.2900.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量000 g
備考アルコール: 15.5 容量 % (100 g: 99.7 mL、100 mL: 100.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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