芋類 きくいも 塊茎 水煮 とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 純米酒単位
水分85.483.71.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質1.60.41.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量00 g
コレステロール000 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.3-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.3-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.73.75 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.33.67.7 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.2Tr1.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム4705465 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム13112 mg
リン56947 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.14Tr0.14 mg
マンガン0.070.18-0.11 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.200.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.0300.03 mg
ナイアシン1.201.2 mg
ナイアシン当量1.5(Tr)1.5 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19019 μg
パントテン酸0.290.020.27 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC606 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量000 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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