芋類 きくいも 塊茎 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分85.445.539.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質1.64.7-3.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.3-2.3 g
コレステロール062-62 mg
脂質0.52.6-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.249.2-47 g
利用可能炭水化物(質量計)2.145.7-43.6 g
差引き法による利用可能炭水化物8.746.5-37.8 g
食物繊維総量2.10.91.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.346.7-35.4 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム151-50 mg
カリウム47085385 mg
カルシウム1335-22 mg
マグネシウム1358 mg
リン56506 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.140.040.1 mg
マンガン0.070.15-0.08 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン5-5 μg
レチノール038-38 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量021-21 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量1.510.5 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.290.43-0.14 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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