芋類 きくいも 塊茎 水煮 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮和生菓子・和半生菓子類 今川焼 つぶしあん入り単位
水分85.445.539.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.1-4.1 g
たんぱく質1.64.5-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.2-1.2 g
コレステロール029-29 mg
脂質0.51.4-0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.250.5-48.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.146.9-44.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.747-38.3 g
食物繊維総量2.11.70.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.348.2-36.9 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.20.50.7 g
ナトリウム165-64 mg
カリウム47089381 mg
カルシウム1324-11 mg
マグネシウム1349 mg
リン563620 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.140.060.08 mg
マンガン0.070.2-0.13 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン3-3 μg
クロム1-1 μg
モリブデン12-12 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.030.04-0.01 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量1.510.5 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸19811 μg
パントテン酸0.290.290 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC606 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考小豆つぶしあん入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク