芋類 きくいも 塊茎 水煮 と牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮牛乳/乳製品 (練乳類) 加糖練乳単位
水分85.426.159.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7-7 g
たんぱく質1.67.7-6.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量8.4-8.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質0.58.5-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.255.9-53.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2.153.2-51.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.756.5-47.8 g
食物繊維総量2.102.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.356-44.7 g
有機酸0.40.40 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム196-95 mg
カリウム47040070 mg
カルシウム13260-247 mg
マグネシウム1325-12 mg
リン56220-164 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.8-0.5 mg
0.140.020.12 mg
マンガン0.070.010.06 mg
ヨウ素35-35 μg
セレン6-6 μg
クロム00 μg
モリブデン9-9 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン020-20 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量020-20 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.20.20 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.08-0.02 mg
ビタミンB20.030.37-0.34 mg
ナイアシン1.20.30.9 mg
ナイアシン当量1.51.9-0.4 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB1200.7-0.7 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.291.29-1 mg
ビオチン3.2-3.2 μg
ビタミンC624 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考別名: コンデンスミルク (100 g:78mL、100 mL:128g) しょ糖: 44 g0
可食部100g当たりの成分です。
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