芋類 きくいも 塊茎 水煮 と小麦 [その他] かやきせんべいの栄養素を比較

芋類 きくいも 塊茎 水煮小麦 [その他] かやきせんべいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分芋類 きくいも 塊茎 水煮小麦 [その他] かやきせんべい単位
水分85.49.875.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質1.610.6-9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質0.51.9-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.22.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2.12.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.775.1-66.4 g
食物繊維総量2.12.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.375.1-63.8 g
有機酸0.40.4 g
灰分1.22.7-1.5 g
ナトリウム1970-969 mg
カリウム470150320 mg
カルシウム1319-6 mg
マグネシウム1327-14 mg
リン56110-54 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.140.15-0.01 mg
マンガン0.070.76-0.69 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.060.17-0.11 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン1.21.20 mg
ナイアシン当量1.53-1.5 mg
ビタミンB60.060.09-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸0.290.39-0.1 mg
ビオチン2.3-2.3 μg
ビタミンC66 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考別名: おつゆせんべい0
可食部100g当たりの成分です。
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